ФОК "Братеево" ФОК "Дорожная 44" ФОК "Медынский" ФОК "Орехово-Борисово" Модуль проката
             

Готов к труду и обороне

 

Уважаемые жители, выполнение нормативов ГТО производится по предварительной on-line записи на нашем сайте!!!



Если Вы хотите улучшить свой результат, можете пройти повторное тестирование, но не ранее чем через 2 недели и не более 3-х раз в год.



Ознакомиться с нормативами ГТО можно ЗДЕСЬ. 

№ п/п

Наименование мероприятий

Дата проведения

Место проведения

Ответственный, телефон

1.

Окружной этап соревнований по лыжным гонкам «Спорт для всех»

28 января

Нижнецарицынская лыжная трасса
ул. Баженова, д.11в

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

2.

Первенство ЮАО по лыжным гонкам (в том числе выполнение нормативов комплекса ГТО) в рамках Всероссийской акции «Лыжня России – 2017»

11 февраля

Парк «Садовники» Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

3.

Спортивный праздник, посвященный весенним каникулам (выполнение нормативов комплекса ГТО)

26 марта

ФОК

ул. Дорожная, д.44

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

4.

Весенний фестиваль ГТО      Положение...

27 апреля

Парк «Садовники»

Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

5.

Спортивный праздник, посвященный Дню Победы(выполнение нормативов комплекса ГТО)

4 мая

Парк «Садовники»

Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

6.

Спортивный праздник, посвященный Дню защиты детей(выполнение нормативов комплекса ГТО)

1 июня

Парк «Садовники»

Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

7.

Спортивный праздник, посвященный Дню России(выполнение нормативов комплекса ГТО)

13 июня

Парк «Садовники»

Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

8.

Спортивный праздник, посвященный Дню физкультурника(выполнение нормативов комплекса ГТО)

13 августа

Парк «Садовники»

Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

9.

Спортивный праздник, посвященный Дню города(выполнение нормативов комплекса ГТО)

10 сентября

Зона отдыха Борисовские пруды ул. Маршала Захарова, д.10, корп.2

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

10.

Осенний фестиваль ГТО

28 сентября

Парк «Садовники»

Коломенский проезд, д.14, корп.1

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

11.

Соревнования по лыжным гонкам «Открытие зимнего сезона - Первый снег» 

25 декабря

Нижнецарицынская лыжная трасса
ул. Баженова, д.11в

ЦФКиС ЮАО г. Москвы

8-495-382-81-10

Спортивное сооружение

Адрес

Дни недели и время приема нормативов комплекса ГТО

Виды испытаний (тестов) Комплекса ГТО

1.

ФОК «Медынский»

ул. Медынская,

д.9а, стр.2

Пятница 16.00-16.45

Плавание На 28 апреля заявки не принимаются

2.

ФОК «Дорожный»

ул. Дорожная, д.44

Пятница 16.30-19.30

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

3.

Модуль проката

(Парк "Садовники")

Коломенский проезд, д. 14, корп. 1

Пятница 16.00-18.00

Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 10 м.

с 27.04.2017

Четверг 16.00-18.00

Челночный бег, бег на 30,60,100м., 1км., 2км., 3км., сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (на гимнастической скамье), поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание спортивного снаряда весом 500 гр., 700 гр, метание мяча весом 150 гр.


Для записи на выполнение нормативов необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО, после чего в личном кабинете вы найдете свой "ГТО УИН" в виде: XX-XX-XXXXXXX и заполнить следующую АНКЕТУ.                                          Обязательные условия:

  • наличие допуска врача (медицинской справки либо командной заявки, заверенной врачом учебного заведения либо предприятия) в соответствии с Приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 09 августа 2010 года № 613н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий».
  • документы удостоверяющие личность;
  • спортивной формы;
  • сменной обуви (для зала);
  • принадлежностей для бассейна.

Более подробную информацию можно получить по телефону: (495)-382-81-10.                                           Информация для выпускников школ